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ふわふわ、12月最初のランとスパセ

24.12.05

ふわふわです！今朝は12月に入って初めて走ったYO！MK朝練 1.9km×6 BU Cグループ4’40”→4’20”いつも一瞬Bグループの4’20”→4’00”にしようかな…と思う···

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