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2/2週、ランニング走行距離実績94.03キロ/目標120キロ

25.02.08

これくらいのメニューならキツくても、やりきれるイメージが持てるようになった。それにしても、5kmラストの3'30ペースはしんどかった1km（4'10） +···

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