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ウォーキング＆エアロバイクで鍛える

24.11.25

本日もウォーキング＆エアロバイク朝は1時間30分のウォーキング。1時間30分あれば20km以上走れるぞ。と、そんな事は今は考えない。ひたすら歩く！??···

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