検索

12/29週、ランニング走行距離実績11.28キロ/目標100キロ

24.12.30

のんびりと入って、ビルドアップして終了。ジョグシューズだけど、ここまで今はやれて良かった。 ···

Read More

関連記事

昨日は松山城まで散歩＆ジムトレ（ランのみ）。

昨日は松山城まで散歩＆ジムトレ（ランのみ）。

25.01.06

９連休練習実績

９連休練習実績

25.01.05

1月のランニング走行距離実績53.04キロ/目標400キロ

1月のランニング走行距離実績53.04キロ/目標400キロ

25.01.05

1月のロードバイク走行距離実績0キロ/目標300キロ

1月のロードバイク走行距離実績0キロ/目標300キロ

25.01.05

1/5週、ランニング走行距離実績13.02キロ/目標100キロ

1/5週、ランニング走行距離実績13.02キロ/目標100キロ

25.01.05

1/5週、ニュースアウトプット実績1日/目標5日

1/5週、ニュースアウトプット実績1日/目標5日

25.01.05

新着記事

昨日は松山城まで散歩＆ジムトレ（ランのみ）。

昨日は松山城まで散歩＆ジムトレ（ランのみ）。

25.01.06

９連休練習実績

９連休練習実績

25.01.05

1月のランニング走行距離実績53.04キロ/目標400キロ

1月のランニング走行距離実績53.04キロ/目標400キロ

25.01.05

1月のロードバイク走行距離実績0キロ/目標300キロ

1月のロードバイク走行距離実績0キロ/目標300キロ

25.01.05

1/5週、ランニング走行距離実績13.02キロ/目標100キロ

1/5週、ランニング走行距離実績13.02キロ/目標100キロ

25.01.05

1/5週、ニュースアウトプット実績1日/目標5日

1/5週、ニュースアウトプット実績1日/目標5日

25.01.05

人気ランキング

【12月67キロに】体重78.5→73.6キロ

【12月67キロに】体重78.5→73.6キロ

12/1週、ニュースアウトプット実績2日/目標5日

12/1週、ニュースアウトプット実績2日/目標5日

【読書】箱根5区

【読書】箱根5区

体重73.6キロ

体重73.6キロ

12/1週、ニュースアウトプット実績3日/目標5日

12/1週、ニュースアウトプット実績3日/目標5日

1月のロードバイク走行距離目標300キロ